彼が発信しているサインを見逃すな!倦怠期の乗り越え方

「倦怠期なんてそうそうないでしょ?」

付き合う前はそう思っていても、訪れてしまうのが倦怠期です。

実は彼が発しているサインに気づかずに、悪化させてしまうこともあります

彼が発する倦怠期のサインをしっかりとキャッチして、良い交際のために乗り越えていきましょう。

なんで倦怠期が生まれるの?

倦怠期を感じるのは、男性の方が多いのをご存じですか?

付き合って半年程度で男性の約36%、女性の約28%が倦怠期を感じるという研究結果があります。

もともと男性は「本能的に狩る意識が強い」と言われています。

そのため、交際がスタートした時点が、男性にとってピークだったりするのです。

一方、女性は交際を始めてから気持ちが盛り上がっていきます。

そのため、男性は交際が長くなればなるほど会話や連絡を減らしていきますが、女性は増やしていきたいと、正反対の気持ちが生まれてしまうのです。

ですが、これは倦怠期ではありません。

この差は男女の本能的な差であり、根本的に違う生き物であるが故のことです。

では、倦怠期とはなんなのか?

「倦怠」を辞書で引いてみると「物事に飽きて嫌になること」「飽き飽きすること」と出てきます。

つまり、恋人とのあらゆるやりとりに慣れを感じ、刺激を受けることが少なくなってきた期間のことを指します。

人間、誰しも慣れや飽きを感じてしまう生き物です。

そのため、「倦怠期だ」と感じたことがあるカップルは多いです。

交際が長続きしているカップルや、結婚をしているカップルは、みんな倦怠期を乗り越えて幸せを手にしているのです。

男性が発する倦怠期のサイン

男性の方が倦怠期を感じやすいとお伝えしました。

実際に男性は倦怠期の際に、どんなサインを発してくるのでしょうか?

連絡が減った

「交際を始めたときが、男性の愛情のピーク」と書きました。

つまり、交際前はあなたを手に入れるために、頻繁に連絡をしてきたはずです。

交際してからも「この子は俺のことが好きなんだ」と確信を持つまでは、沢山のアプローチをしてきたと思います。

そのため、あなたからの愛情を確信できたら勝手に納得してしまい、連絡を減らしていってしまうのです。

安定期に入ったために、狩りモードを解いて、まったりモードへと切り替えたと考えると分かりやすいかもしれません。

あなたのことがどうでもよくなったわけではなく、「もうここにずっといるだろうな」という安心感からあなたへのアプローチが減っていたのです。

話し方が変わった

誰でもめんどくさい相手に対しては適当に話を合わせたり、相槌を打つものです。

また、話をしたくないときは、できるだけ相手をしないような話し方をします。

もし彼がこれまでと違った話し方や態度をとってきたら、あなたにちょっと飽きてきているのかもしれません。

直接会わなくても、LINEのやり取りがいつもと違うなと感じたら、倦怠期のサインを送ってきていると考えてもいいでしょう。

これまでしてくれていたことをしなくなった

予定を共有してくれていたのに急にしなくなったり、寝る前のLINEがなくなったり

「あれ? 今日は忙しかったから忘れたのかな?」と、これまでしてくれていた事を彼がしなくなってきたら倦怠期を迎えているサインです。

ちょっとしたことなので気づきにくいかもしれませんが、ちりも積もれば山となります。
敏感に感じ取ってあげてください。

倦怠期は自分磨きで乗り越えて!

倦怠期を迎えると「このまま別れてしまうの?」と焦る方は多いと思います。

ですが、そこで焦って行動を起こしすぎると、もっと彼を飽きさせてしまう可能性があるのです。

ここで間違った解釈をしてはいけないのが、倦怠期を迎えたからといって、彼はあなたのことを嫌いになったわけではありません。

仕事が忙しくて、あなたへ愛情を向けてあげるのが難しくなっただけかもしれませんし、交際を始めてから濃密な時間を過ごしすぎてしまったからかもしれません。

ただちょっと休憩したいだけかもしれません。

彼の中からあなたがいなくなってしまったわけではないのです。

「じゃあ、私から新たな刺激を与えたらいいの?」と言ったら、ちょっと違います。

男性側が倦怠期のサインを送ってきている場合は、とにかくまずは放置しておくことが一番です

「倦怠期は自分磨きのための期間なんだ」と考えるようにしてみましょう。

特に女性としての自分磨きに力を入れましょう。

糸のほつれた服を着ていたり、髪の毛がボサボサだったり、そういった細かいことを男性は意外とチェックしています。

身だしなみや言葉遣いを、この機会に見直してみてはどうでしょうか?

メイクやヘアスタイルの勉強をしておけば、会うたびに彼氏に新たな刺激を与えることができるようにもなります。

もちろん、外見だけではなく内面の美しさも磨かなくてはいけません。

興味のあることを学びに行ったり、交友関係を広げる努力をするようにしましょう。

そうやって自分に矢印を向けて忙しくしていると、気づけば彼から連絡がくるようになって倦怠期の悩みと飛んでいくはずです。

カップルにとって大きな問題である、倦怠期。

うまく対処することで、今後の交際も好転しやすいので頑張って乗り越えていきましょう!